Benjamin LE DANTEC
Benjamin LE DANTEC
Conférencier expert en gestion du stress et de l'épuisement, il accompagne les individus et les équipes dans la mise en place, de leur équilibre dynamique et durable.
Sa carrière : profil LinkedIn
Site : bld-coaching
Faire le point avec Benjamin
Pourquoi entreprendre un coaching ? En quoi ça m'aidera ?
Il est difficile de "se voir" lucidement de l'extérieur. D’où l’utilité de se faire accompagner pour des difficultés ou des changements importants.
On a souvent du mal à comprendre le « POURQUOI » de certains de nos comportements (on sait qu’on est en colère, agacé, blessé … mais on ne sait pas pourquoi).
C’est important puisque nous ne pouvons pas changer quelque chose dont nous ne sommes pas conscient.
pourquoi j'hésite à vous appeler ?
Nous sommes des créatures d'habitude. Cela rend tous les changements et les transitions difficiles. De plus, nous avons une peur évolutive de l'inconnu.
J'espère que mon site internet pourra répondre à de nombreux «inconnus ». Cependant, si vous avez toujours des inquiétudes à l’idée de m’appeler, vous pouvez choisir de m’écrire en utilisant la page de contact.
Comment se déroule le rendez-vous ?
Entretien de prise de recul et de conscientisation des de vos sensibilités et de vos atouts à prendre en compte et à utiliser au quotidien.
Prochaine conférence
“Gardez votre sang froid en toutes circonstances”
Interview de Benjamin
Comment a commencé votre histoire?
Après une scolarité à Libreville au Gabon puis à Marseille, j'ai fait des études supérieures de Mathématiques.
Quels en ont été les faits marquants?
Une expatriation familiale en Afrique
Un grand attachement à la Bretagne
Vos convictions en lien avec votre projet?
Nous avons la capacité de réinventer à chaque époque l'aventure humaine armés des sagesses ancestrales et de traditions, d'une inventivité sans limite et une grande résilience.
La bonne gestion du stress est le challenge de notre époque anxieuse et consommatrice.
Quel est votre projet et la valeur qu'il apporte à votre communauté?
Accompagner les dirigeants, les personnes actives et performantes à préserver leur enthousiasme et instaurer leurs routines d’équilibre dynamique durable.
Pourriez vous expliquer votre objectif avec Le Campus?
Atteindre les dirigeants et les convaincre qu'il n'y a pas de performance durable sans gestion du stress dans les fonctions sous pression continue.
Qu'avez vous envie de transmettre comme message aux dirigeants qui vont vous écouter via Le Campus?
Il est temps que les cadres et les dirigeants intègrent au quotidien les techniques permettant de réduire les impacts négatifs du stress, les approches développées pour le sport de haut niveau notamment, en les démocratisant. Lorsqu’on est sous pression en permanence, l’amateurisme n’est pas de mise car la santé et la lucidité sont en jeu.
Dans quel contexte dois je prendre RDV avec vous ?
Identifier vos ressources et le mindset qui vous permettront de faire face au même niveau de stress, ne plus en payer le prix et garder votre lucidité et un haut niveau de performance dans le cadre d'un équilibre dynamique et durable.